Про боль в спине и исцеление позвоночника


Йога для позвоночника
Боли в спине  — это коварный и опасный симптом.
Как и большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата, этот недуг “молодеет”
с каждым годом.

Боли в позвоночнике встречаются как у людей пожилого возраста, так все чаще у людей
до 30 лет, у подростков и даже у детей.

Для того, чтобы избавиться от боли в спине и оздоровить позвоночник, не нужно пытаться избавляться от боли (!)

 

Возможно, это звучит странно, но давай рассмотрим, что же такое боль и дискомфорт.

Физическая боль

Боль — это сигнал тела!
Всё дело в том, что твой организм является очень сложной системой.
И в норме, все части этой системы должны находиться в равновесии.
Такое равновесие и есть здоровье. А нарушение равновесия — это болезнь.
Когда где-то в теле возникают проблемы — это значит, что равновесие нарушено и требуется корректировка.
Тогда эта часть тела посылает сигнал. А весь организм его воспринимает, производит необходимые корректировки и равновесие снова возвращается.
Весь этот процесс работает полностью автоматически.

Здоровье и самовосстановление

В твоём теле заложен поистине огромный потенциал здоровья и самовосстановления!
Даже в современной медицине есть результаты исследований, говорящие о том, что на клеточном уровне каждые несколько лет человеческое тело полностью обновляется.
То есть, фактически, каждые несколько лет ты имеешь новое тело. И это тело постоянно общается с тобой через разные ощущения. И в каждый момент времени, абсолютно точно говорит, что нужно для твоего исцеления и оздоровления.

Игнорирование сигналов тела

Но правда в том, что практически никогда, ты не замечаешь эти сигналы.
А даже заметив, не понимаешь их значения. И в этом, опять же, нет твоей вины, потому что тебя нигде не учили чувствовать тело.
Скорее наоборот с самого детства ты учишься игнорировать, ограничивать и подавлять его естественные проявления.

Борьба с теломЙОГА в Музеон

Фактически, ты постоянно борешься со своим телом.
Такая борьба очень разрушительна и твой позвоночник постоянно сигнализирует об этом.
Возможно в начале, через лёгкий дискомфорт, с которым ты скорее всего успешно справляешься. Однако, это не решает проблему и не возвращает организм в равновесие. А напротив, лишь усиливает напряжение в данной области спины.
И тогда сигналы становятся всё сильнее, переходя в настоящую боль.

Крик тела

Боль это очень сильный сигнал, который сложно игнорировать.
Можно сказать, что это крик тела о чём-то.
Но вместо того, чтобы обратить своё внимание и выслушать, о чём же тебе кричит тело, ты по уже укоренившейся привычке, начинаешь бороться с болью.

Иллюзия оздоровления

Всё, чего ты можешь здесь достичь — это лишь временный эффект, дающий иллюзию оздоровления.
А на самом деле, формируется ещё больший очаг напряжения в данной области позвоночника.
Нарушается естественный процесс обмена веществ и регенерации тканей, что приводит вначале к функциональным нарушениям, когда уменьшается пластичность, сила и гибкость позвоночника.
Но если ничего не меняется, то возникают уже структурные нарушения самих соединительных тканей и межпозвонковых дисков.

Конечно здесь не нужно фанатизма.
Нет никакого смысла терпеть боль, стиснув зубы. И в острой фазе, лучше действительно вначале просто снять боль.

Но, если ограничиваться только этим, то такой подход, не только не решает проблему, а наоборот, в конечном итоге, лишь усугубляет болезнь.

Боль — союзник

Поэтому, как бы странно это не звучало, но если ты действительно хочешь освободиться от боли в спине и оздоровить позвоночник — не нужно бороться с болью и пытаться от неё избавиться (!).
В процессе исцеления боль — это твой ценный союзник, который постоянно указывает на истинную причину твоих проблем.

Если тебе знакомы эти болезненные симптомы и спина для тебя — “больная” тема…
и ты хочешь узнать, как избавиться от боли в спине и исцелить позвоночник, то…

Ждём тебя на

Весенний Марафон «ЗДОРОВЬЕ ТВОЕЙ СПИНЫ»

с Мастером йоги, ведических и славянских практик,
инструктором по йога-терапии позвоночника,
продвинутым тренером Международного Университета Единства (India),
автором учебных фильмов по Хатха йоге и дыхательным практикам,
основателем специальной целительной системы и комплексных программ
«Здоровье твоей спины», «Сила Рода», «Сила Любви», «Сила Света».

Узнать подробнее и зарегистрироваться на Марафон
по оздоровлению позвоночника можно по картинке:

Здоровье твоей спины

Если при нажатии на картинку ничего не происходит, пройди по прямой ссылке:
http://7yog.ru/marafon?gcpc=f1a76

.
.
С любовью,
Евгений Мохначев

 

Это не обсуждается.