Posts Tagged оптимизм
Как мужчины могут справиться со стрессом? 10 доступных способов
Posted by Евгений Мохначев in Стресс? Снимаем Прямо Сейчас! on 20.03.2010
Стресс – основной фактор, подтачивающий мужское здоровье и ведущий к сердечно-сосудистым заболеваниям, повышению кровяного давления, мигреням, болям в спине, диабету и раку.
Для того чтобы справиться с бессонницей, постоянной усталостью, тревогой и депрессией многие начинают курить, переедать, злоупотреблять алкоголем и наркотиками, что дополнительно угнетает иммунную систему и приводит к еще большему стрессу…