Posts Tagged стать здоровым
Умеете ли вы отдыхать? 7 способов глубокого расслабления
Posted by Евгений Мохначев in Секреты Здоровья и Долголетия, Стресс? Снимаем Прямо Сейчас!, Счастье? Это где-то ЗДЕСЬ! on 18.11.2014
Мы живем в современном быстро меняющемся мире, а не посреди тайги, и это значит, что стрессовых ситуаций нам не избежать.
Но мы можем научиться расслабляться и давать организму отдых от гормонов, выделяемых при стрессе.
Так мы приведем тело и ум в надлежащий баланс, а также сделаем большую пользу для своего здоровья: расслабим мышцы, замедлим дыхание и ритм сердца, снизим давление и просто приведем в порядок нервную систему.
Поскольку стресс стал неизменным спутником нашей жизни, я решил озвучить Вам некоторые эффективные и доступные каждому способы саморегуляции и самовосстановления.
Как избавиться от болезней? Раз и навсегда!
Posted by Евгений Мохначев in Секреты Здоровья и Долголетия on 12.02.2011
.
Задумывались ли Вы над тем, что можете жить без болезней и лекарств?
Помните ли Вы о том, что Вы созданы для здоровой и счастливой жизни?
Верите ли Вы, что Ваше тело способно САМОисцеляться?…
Причем, вне зависимости от Вашего нынешнего состояния…
.
.
Какие профессии ломают психику человека
Posted by Евгений Мохначев in ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!, Секреты Здоровья и Долголетия on 04.05.2010
Мне часто приходится общаться с людьми самых разных профессий, взглядов, темпераментов.
Наверное, Вы и сами замечали, что то, чем занимается человек в своей профессиональной деятельности, накладывает определенный отпечаток на его личностные качества, характер, отражается на привычках, поступках, отношениях с окружающими, оказывает влияние на психику.
Недавно в одной российской газете я натолкнулся на интересную статью, в которой довольно точно и одновременно лаконично обозначены характеристики самых “опасных” для человеческой психики профессий.
Мне думается, эта информация может стать интересной и Вам, мои уважаемые читатели.
Поэтому я решил выложить ее в блоге.